Você já se perguntou sobre suas aptidões e vocações na vida? Se sim, saiba que a orientação profissional é um ótimo caminho para resolver essa questão!
Esse tipo de orientação nada mais é que um processo que busca auxiliar as pessoas na identificação e no desenvolvimento de suas habilidades, interesses, valores e metas profissionais.
Trata-se de uma prática que ajuda as pessoas a entenderem melhor suas aptidões e preferências, para que possam fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com suas aspirações de carreira.
Muitos jovens adolescentes, jovens adultos e até pessoas mais velhas podem procurar por esse tipo de orientação, então se você é uma dessas pessoas, saiba que chegou ao lugar certo!
Leia o conteúdo completo para saber tudo sobre a orientação profissional!
O que é a orientação profissional e seu objetivo?
Quando falamos sobre orientação profissional e o seu objetivo, é importante você saber que existem diversas abordagens e técnicas utilizadas nesse processo, como: testes de aptidão, questionários de interesses, entrevistas, análise de currículo e uma resposta personalizada.
O objetivo é conseguir trazer para as pessoas informações relevantes sobre si mesmas e sobre as oportunidades disponíveis no mercado de trabalho, para que possam tomar decisões mais informadas sobre sua educação, formação e jornada profissional.
Além disso, a orientação profissional muitas vezes também permite o fornecimento de suporte emocional e encorajamento, especialmente para aqueles que estão enfrentando dúvidas ou indecisões em relação à sua carreira.
É um processo colaborativo entre psicólogo e paciente, que visa capacitar a pessoa a tomar decisões que estejam de acordo com seus interesses, valores e objetivos de vida.
Por esse motivo, é uma abordagem que não tem limite de idade, gênero ou sexualidade, afinal qualquer pessoa pode se perguntar sobre a sua própria carreira.
Diferença entre orientação vocacional e orientação profissional
Se você chegou até aqui, provavelmente está se perguntando sobre a diferença entre a orientação vocacional e a orientação profissional.
De um jeito prático, a orientação profissional é um conceito mais amplo, ou seja, o seu foco vai além da simples escolha de uma carreira específica e acaba englobando todo o desenvolvimento profissional ao longo da vida de uma pessoa.
Na orientação profissional é possível trabalhar em questões como planejamento de carreira, desenvolvimento de habilidades, progressão na carreira, gestão de transições profissionais e até mesmo a preparação para a aposentadoria.
Dessa forma, a orientação profissional procura ajudar as pessoas a entenderem suas habilidades, interesses, valores e metas profissionais, fornecendo suporte ao longo de suas caminhadas profissionais.
Enquanto isso, a orientação vocacional já tem objetivos mais específicos e geralmente estão associados à fase inicial da carreira de uma pessoa.
Seu principal objetivo é ajudar os indivíduos na escolha de uma ocupação ou carreira que se alinhe com seus interesses, habilidades e objetivos.
Quais são os tipos de orientação profissional?
Existem diferentes tipos de orientação profissional no mundo e hoje vamos te contar alguns:
- Orientação para Escolha de Carreira: Ajuda os indivíduos a identificar suas habilidades, interesses e valores para tomar decisões informadas sobre sua escolha de carreira.
- Orientação para Desenvolvimento Profissional: Foca no crescimento contínuo das habilidades e competências necessárias para avançar na carreira. Isso pode incluir treinamento, educação continuada e desenvolvimento de habilidades específicas.
- Orientação para Gerenciamento de Carreira: Ajuda os profissionais a planejarem e gerenciarem suas carreiras de maneira estratégica, identificando oportunidades de crescimento, definindo metas e estabelecendo planos de ação.
- Orientação para Transição de Carreira: Apoia os indivíduos que estão passando por mudanças significativas em suas carreiras, como mudança de emprego, setor ou função. Isso pode envolver avaliar habilidades transferíveis, identificar novas oportunidades e adaptar estratégias de busca de emprego.
- Orientação para Aposentadoria: Ajuda os profissionais que estão se preparando para a aposentadoria a fazerem a transição de forma suave, explorando opções de pós-carreira, planejando atividades de lazer e lidando com questões financeiras e emocionais ligadas à aposentadoria.
Quando fazer a orientação de profissão?
A orientação profissional é indicada para qualquer pessoa que tenha segundos pensamentos sobre a sua própria carreira ou se sinta perdido naquilo que está fazendo.
Nem sempre ela é utilizada como um ponto de partida, afinal isso é uma tarefa mais voltada para a Orientação Vocacional.
O que a orientação profissional faz é redirecionar aquela pessoa dentro do mercado de trabalho, ajudando ela a se reconectar consigo mesma profissionalmente e despertando suas potencialidades dentro dos seus campos de interesse.
É uma tarefa que exige certa coragem, mas que pode ajudar muito no desenvolvimento de qualquer pessoa, principalmente daquelas que se sentem insatisfeitas com suas atividades atuais ou que pretendem se aposentar, por exemplo.
Orientação Profissional é um momento de direcionamento e reflexão, podendo ser entendida como um processo de desenvolvimento pessoal e profissional.
Este tipo de orientação baseia-se em um acompanhamento breve, guiado por um psicólogo capacitado, onde o profissional auxiliará o cliente interessado em três tópicos principais:
Autoconhecimento
O autoconhecimento na orientação profissional se baseia muito no entendimento que, a partir do momento que o indivíduo conhece melhor seus medos, potencialidades, pontos a desenvolver e pontos fortes, acaba por ter uma decisão mais confiável e baseada em argumentos que correspondem aos gostos e virtudes do indivíduo, tendo assim uma maior chance de achar uma profissão que faça sentido para si.
Informações sobre o mercado de trabalho e profissões relacionadas
Esta etapa é muito importante, pois o profissional irá auxiliar o cliente de que forma pode-se buscar e obter informação relevante acerca do âmbito profissional que se quer buscar (mercado de trabalho e/ou profissões relacionadas). Muitas vezes a pessoa quer ir atrás de informações mas não sabe bem como, então o profissional ajuda neste quesito.
Tomada de decisão
Este conceito é inerente a todos nós, pois desde pequenas escolhas cotidianas até grandes decisões com consequência direta em terceiros, estamos sempre fazendo escolhas e tomando decisões.
Aprimorar este tipo de competência permite que se tome uma escolha de uma forma mais consciente e concisa.
Como funciona a orientação profissional com psicóloga?
A orientação profissional feita com uma psicóloga é um caminho estruturado e personalizado, focado em ajudar a pessoa a descobrir e compreender suas habilidades, interesses e valores em relação às escolhas de carreira.
Esse processo geralmente começa com uma entrevista inicial, na qual o cliente compartilha informações sobre seu histórico educacional, experiências profissionais passadas e preocupações relacionadas à carreira.
A partir disso, são utilizados testes e questionários psicológicos para avaliar as habilidades, interesses e valores do cliente em relação ao trabalho e à carreira.
Com os resultados dessas avaliações, a psicóloga e a pessoa trabalham juntas para analisar padrões, identificar pontos fortes e explorar, finalmente, as áreas de interesse.
Durante todo esse passo a passo, são considerados aspectos como demanda do mercado, perspectivas de crescimento, ambiente de trabalho e satisfação pessoal.
Orientação de carreira na terapia cognitiva comportamental
Na terapia cognitivo-comportamental (TCC), a orientação de carreira – que conhecemos como orientação profissional – é uma abordagem específica que combina os princípios da TCC com técnicas e estratégias voltadas para questões relacionadas à carreira e ao trabalho.
A TCC é uma forma de psicoterapia que foca na identificação e modificação de padrões de pensamento e comportamento que contribuem para o sofrimento emocional e os problemas de saúde mental.
Quando colocada junto à orientação profissional, a TCC ajuda cada pessoa a identificar e superar obstáculos emocionais e comportamentais que possam estar impedindo seu progresso profissional.
Sendo assim, cria-se uma qualidade de vida melhor, ao passo que também se melhora muito o autoconhecimento daquela pessoa.
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Texto aprovado por:
Fundadora da Psicotér, CEO e Diretora Técnica, Psicóloga Cognitivo-Comportamental, completamente apaixonada pelo ser humano, realizada e privilegiada por poder participar da transformação de vidas. Experiência de mais de 20 anos de atuação clínica e empresarial. Psicoterapeuta individual e em grupo de crianças, adolescentes, adultos, idosos, casal e família, online e presencial, pós-graduada em Gestão do Capital Humano. Consultora de recolocação profissional desde 2003, capacitando e orientando profissionais em transição de carreira na busca de novas oportunidades. Também consultora em diversas empresas nacionais e multinacionais, nas diversas áreas de RH, atendimento e avaliação psicológica de profissionais.
Fundadora da
