A preocupação é uma resposta natural do cérebro diante de incertezas. Mas, quando ela se torna constante e intensa, pode se transformar em preocupação excessiva, afetando o equilíbrio emocional e físico. Estudos indicam que pessoas com altos níveis de preocupação apresentam maior risco de desenvolver transtornos de ansiedade e estresse crônico, interferindo diretamente
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