A psicoterapia com adolescentes é essencial por essa ser uma fase da vida que costuma ser bem difícil e muito importante no desenvolvimento como ser humano.
Esse tipo de acompanhamento psicológico na adolescência ajudará bastante o jovem em meio às diversas mudanças pelas quais ele estará passando nessa fase de sua vida.
O controle e a compreensão dos próprios sentimentos são importantes para evitar que eles venham a tornar-se reféns de si mesmos e para saber lidar melhor com os conflitos que surgem na adolescência.
Os conflitos podem ser tanto em relação a si próprios quanto aos outros, principalmente com os pais, então será muito mais fácil administrá-los em um período da vida que pode ser bastante confuso.
O acompanhamento com um psicólogo ou psicóloga poderá ajudar em um período onde a necessidade de aceitação e de relacionamentos é enorme por parte dos jovens, com a autoestima estando fragilizada.
Isso pode acabar interferindo muito na mente dos adolescentes, o que pode levar ao desenvolvimento de problemas psicológicos e emocionais diversos, como ansiedade, fobia social e mesmo casos de depressão na adolescência.
Assim, ter o auxílio de um profissional da psicologia para entender as demandas dessas pessoas e permitir que eles possam lidar melhor com todos os problemas e questionamentos em um período da vida tão complexo é essencial.
O objetivo deste artigo é mostrar tudo sobre a psicoterapia com adolescentes e como funciona o acompanhamento psicológico em pessoas nessa fase da vida.
Não deixe de acompanhar o texto até o final para saber tudo sobre esse assunto.
Como funciona a psicoterapia com adolescentes?
Uma das maiores dúvidas dos jovens e dos pais a respeito do acompanhamento psicológico com adolescentes é sobre como ele funciona.
A psicoterapia com adolescentes tem como princípio a necessidade de que o paciente possa compreender o mundo no qual está inserido e ao qual pertence, e no qual deseja ter o seu próprio espaço.
Sendo assim, é importante para o terapeuta entender as relações que o jovem estabeleceu desde o nascimento até a adolescência, não só com a sua família e amigos, mas com a sociedade em si.
A relação entre o psicólogo e o paciente deve ser estabelecida a partir da primeira sessão da terapia, garantindo que haja confiança do adolescente no profissional.
Ele precisa saber que o consultório é um espaço seguro onde tudo poderá ser falado, com a garantia do sigilo total e absoluto a tudo o que for dito durante as sessões.
O adolescente precisa se sentir seguro para que então venha a confiar no psicólogo e possa vir a abrir-se totalmente para falar tudo o que for preciso.
A partir do estabelecimento desse relacionamento de confiança entre o terapeuta e o paciente, o processo vai poder fluir como deveria, garantindo um bom resultado final.
É muito importante que os pais ou responsáveis participem também desse processo, pois eles estão inclusos no contexto da vida e dos problemas do adolescente, já que essa relação costuma ter muitos conflitos.
A participação da família permite que o adolescente possa vir a obter mudanças e possa melhorar o seu comportamento, sendo essencial para que o próprio terapeuta possa orientá-la quanto ao paciente.
Qual a importância da psicoterapia na adolescência?
O atendimento psicológico para adolescentes é muito importante porque ajuda o indivíduo nessa fase a organizar melhor as suas emoções, de modo que possa compreendê-las.
Os adolescentes precisam saber lidar com a angústia que está sentindo por todas as mudanças e descobertas que vão surgindo nessa fase da vida, de modo que ela possa ser transformada em algo positivo para eles.
A maioria das pessoas nessa fase possui muitas dúvidas e é importante que ela consiga esclarecê-las, o que é possível com a terapia com psicólogo, passando a entender mais sobre si mesmo, sobre as outras pessoas e seu papel no mundo.
Existem muitos conflitos que o adolescente tem por conta do contexto em que está inserido, portanto, é importante compreendê-los, até porque ele vai poder refletir sobre o comportamento e a conduta que está tendo.
É o caso do uso de drogas, do isolamento da família e muitas vezes social, entre outras, que poderão ser bem trabalhadas com o terapeuta, tirando quaisquer dúvidas que o jovem possua.
Os pais costumam preocupar-se bastante com seus filhos adolescentes, pois possuem dificuldades em compreendê-los, veem eles se afastando e não conseguem ajudá-los com os problemas que possuem.
Assim, o atendimento psicológico também é importante para que os pais saibam que os filhos estão tendo o apoio que precisam em uma fase complexa de suas vidas.
Eles terão a garantia, inclusive, de que os filhos poderão se desenvolver com uma assertividade maior ao terem um acompanhamento psicológico profissional.
Quando um adolescente precisa de terapia?
Os pais costumam apresentar muitas dúvidas sobre quando o adolescente precisa de terapia, ou seja, quando é hora de levar o filho até um psicólogo.
Esse é um tema complexo pelo fato de que os adolescentes costumam se isolar e se afastar dos pais nesse período da vida, não compartilhando muito com eles, seja por falta de vontade ou mesmo por vergonha.
Por isso mesmo é que a maioria dos pais não sabe quando é o momento certo de levar o filho adolescente até um terapeuta.
Eles precisam ficar bastante atentos aos filhos para que seja possível perceber mudanças não comuns no comportamento e nas atitudes deles.
Os filhos podem negar ajuda dos pais ou tentar esconder os problemas, fingindo que tudo está bem.
É papel dos pais mostrar qual a necessidade da psicoterapia individual e desmistificar o assunto, deixando claro para o filho que é algo mais do que normal ir até o psicólogo e que não há com o que se envergonhar.
Existem dois sinais principais que os psicólogos costumam mencionar para que os pais possam identificar a necessidade de ajuda terapêutica para adolescentes:
Quando eles apresentam algum problema acadêmico, ficando claro que não estão tendo um bom aprendizado, como esperado.
Quando eles apresentam prejuízos nos relacionamentos sociais, seja por exclusão própria, isolando-se dos amigos, ou por estar sendo excluído de um grupo, por exemplo
A escola é uma parceira importante para ajudar os pais a entenderem melhor a respeito do comportamento dos seus filhos.
Como um psicólogo pode ajudar um adolescente?
O psicólogo é um profissional de muita importância na vida de um adolescente e por meio da psicoterapia individual poderá ajudá-lo bastante.
Enquanto os pais não sabem ou não conseguem agir com os filhos adolescentes, o psicólogo pode auxiliar os dois lados nesta fase difícil e ajudar na construção de um relacionamento mais saudável e mais confiável.
Em algumas situações, há a possibilidade dos pais e do adolescente passarem juntos por sessões de psicoterapia familiar, quando o problema entre as partes não é resolvido apenas com a terapia com o filho.
A psicoterapia familiar, inclusive, é muito importante em situações nas quais o adolescente apresenta rebeldia, envolve-se com violência ou com o uso de drogas.
O psicólogo será responsável, durante as sessões de terapia, por ajudar o adolescente a aceitar de uma forma mais fácil e menos traumática as mudanças que acontecem durante essa fase da vida.
Além disso, ele irá ajudar com a orientação a respeito de como o adolescente e os pais podem melhorar a comunicação, estabelecendo também o que o paciente poderá e deverá esperar dos seus pais, assim como o inverso.
O profissional de psicologia tem um papel muito importante para que o adolescente possa lidar melhor com seus sentimentos e emoções, compreendendo os seus conflitos e sabendo como solucioná-los.
Ele deverá também diagnosticar se o jovem apresenta algum tipo de problema emocional, como ansiedade ou depressão, e realizar as abordagens necessárias para que seja possível levá-lo a ter uma vida normal e com qualidade.
5 motivos para ter acompanhamento psicológico na adolescência
Muitos pais e adolescentes questionam-se a respeito de quais seriam os motivos para se ter acompanhamento psicológico na adolescência.
O que foi mostrado até aqui deixa bem claro o porquê de ser tão importante que durante a fase mais complexa da vida se tenha o acompanhamento de um terapeuta para ajudar a transpassá-la e a solucionar os problemas.
Veja a seguir quais são os motivos principais que fazem com que o acompanhamento terapêutico na adolescência seja tão essencial:
Aumenta o autoconhecimento:
Esse é um motivo importantíssimo para que qualquer adolescente tenha acompanhamento psicológico, pois será possível para ele descobrir a respeito de qualidades e defeitos que possui, conhecer mais seus medos, os seus desejos, as suas inseguranças e aquilo no qual é mais forte.
Ajuda a melhorar os relacionamentos interpessoais
O acompanhamento com um terapeuta ajuda o adolescente a melhorar os relacionamentos interpessoais, não só dentro da própria família, mas também com amigos e com as pessoas em sua escola, o que vai gerar uma melhor convivência e irá reduzir possíveis conflitos.
Auxilia no aumento da autoestima
Um dos maiores problemas enfrentados pelos adolescentes é a baixa autoestima, então a ajuda psicológica permitirá que ele possa aprender a celebrar as suas conquistas e a valorizar as capacidades que possui, aumentando assim a autoestima, ao invés de apenas colocar-se para baixo.
Ajuda a reverter a dificuldade de aprendizagem
a dificuldade em aprender é um dos sinais principais de que há algo errado com o adolescente. Com um acompanhamento psicológico, é possível entender o que está interferindo no aprendizado desse jovem e trabalhar para que seja possível superar esses obstáculos e desafios.
Ajuda a lidar melhor com a timidez
Quando a timidez é excessiva e começa a atrapalhar até mesmo as situações mais rotineiras do dia a dia, isso pode interferir no desempenho e na vida escolar do adolescente, ainda mais porque eles precisam estar constantemente fazendo atividades em grupo e apresentando trabalhos em sala.
Como vimos, existem muitos benefícios de fazer terapia, pois irá auxiliar no desenvolvimento de muitas áreas do adolescente.
O que a psicologia diz sobre a adolescência?
A adolescência é uma das fases mais complexas da vida, marcada por enormes transformações físicas e psicológicas.
É durante esse período que o jovem irá construir o seu mundo interior e que irá formar a sua identidade, de modo que ele possa criar relações com as pessoas e o mundo externo.
O adolescente está saindo da infância e preparando-se para se tornar um adulto, o que leva a mudanças que geram muitos desafios e conflitos internos e externos dessa pessoa.
A instabilidade em seu comportamento, o interesse nos mais diversos assuntos, o isolamento social e a necessidade em ter novas experiências marcam esse período da vida.
Tudo isso faz com que essa seja uma fase muito confusa para os adolescentes, para os pais ou responsáveis, e para os outros adultos que precisam lidar diretamente com esses jovens, como professores.
A instabilidade dos adolescentes, na verdade, nada mais é do que uma maneira de ele estar ajustando-se na transição do mundo infantil para o mundo adulto e é preciso ter essa compreensão.
Com todas essas transformações, nada mais normal do que muitos deles isolem-se para o seu próprio mundo interior, de modo a conhecer-se melhor e formar a sua própria identidade.
A ajuda de um psicólogo nessa fase complexa é muito importante para que os adolescentes possam lidar melhor com seus conflitos internos, com a sua insegurança e com a busca por encaixarem-se no mundo em que vivem.
Psicoterapia online com adolescentes
Os pais que buscam por um acompanhamento terapêutico com psicólogo para seus filhos podem obter esse auxílio por meio da internet.
A psicoterapia com adolescentes online permite que seja possível que os jovens cuidem da mente com uma maior flexibilidade, podendo encontrar o melhor ambiente e o melhor período do dia para isso.
Qualquer adolescente pode ter um atendimento psicológico online, com autorização de um responsável e avaliação do caso pelo profissional, o que ajuda aqueles que moram em locais com baixo acesso a profissionais de psicologia a conseguirem obter o acompanhamento que precisam.
A Psicotér oferece o serviço de psicoterapia online para adolescentes, então o seu filho poderá ter atendimento psicológico diretamente de casa, trazendo mais conforto e segurança para ele.
Além disso, ainda é possível encontrar aconselhamento com psicoterapia familiar e psicoterapia infantil, com uma maior preparação da criança desde cedo.
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Lisiane Duarte – CRP 07/12563
Psicóloga e Diretora Técnica da Psicotér
