Endereços psicoter
Rua Vigário José Inácio, 250 Sala 102 Centro - Porto Alegre
R. Antônio Joaquim Mesquita, 131 - Passo d'Areia - Porto Alegre
Rua Esteves Júnior, 50, Sala 404 - Florianópolis
SEG A SEX DÀS 7H ÀS 22H - SÁB DÀS 7H ÀS 12:30H

Desenvolvimento Pessoal: quem será você daqui a 5 anos?

Quando falamos em desenvolvimento pessoal envolvemos não somente os aspectos profissionais, mas também todos os fatores que nos desenvolvem enquanto seres humanos. Sejam eles psicológicos, emocionais, voltados a relacionamentos, autoestima, autoconfiança, entre outros.

O seu desenvolvimento pessoal é uma preparação para a vida, para o enfrentamento de todos os desafios.

Para a jornada externa que pensamos em trilhar, precisamos primeiro acessar a jornada interior; através do autoconhecimento, uma ferramenta fundamental para traçarmos ou planejarmos um futuro e atingir o nosso propósito de vida.

Você já pensou quem será você daqui a cinco anos?

Para muitas pessoas é uma pergunta difícil de responder, pois precisamos sair da zona de conforto, se reinventar, mudar. Para isso é necessário acessar o nosso interior e então, projetar a nossa vida.

O desenvolvimento pessoal nos permite buscar a melhor versão de nós mesmos; buscar as nossas potencialidades e desenvolve-las; fortalecer as dificuldades buscando estratégias, formas de manejar e se adaptar as situações, nos permitindo seguir.

Conhecer a si mesmo é a base para tudo na nossa vida. Por isso, quanto mais soubermos sobre nós mesmos, é maior a chance de termos sucesso. O sucesso, não significa tudo dar certo. Pelo contrário, é você aprender com os obstáculos que surgirem sem deixar de caminhar rumo ao seu objetivo de vida.

Outro aspecto importante diz respeito à visão que tens de si mesmo. Você tende a ter melhores resultados, se a forma que você é for a forma que você se vê, e isso depende fundamentalmente do processo de autoconhecimento. Aqui podemos incluir a autoestima no que tange a valorização de si mesmo, pois se você não enxergar o seu valor é muito provável que outro também não irá enxergar.

A comunicação que estabeleces contigo é muito importante, pois é através dela que consegues acessar os teus pensamentos e emoções frente aos desafios da vida. Aprender a reconhecer e a identificar o seu modo de pensar pode contribuir para os passos que pretende dar em busca do teu desenvolvimento pessoal.

Além da relação consigo mesmo a relação com o outro é essencial nesse processo.

Se reinventar não é uma tarefa fácil, mas não é impossível. É importante reconhecer a necessidade de mudança para planejar um novo futuro a partir dos seus propósitos.

Se você se sente perdido e deseja se conhecer melhor, agende um horário com um (a) psicólogo (a), o profissional que pode te ajudar a conduzir esse processo. Acredite em você e no que és capaz de ser!!

Por Amanda Hasse – Psicóloga da Equipe Psicotér

Saiba mais sobre os nossos serviços

Psicotér: clínica de psicologia em Porto Alegre com atendimento presencial, online e domiciliar.

Gostou? Compartilhe
Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram

Posts Relacionados

Confira os assuntos de maior interesse

avaliação psicológica bônus




    Se identificou com o assunto deste post?


    Então deixe seus dados abaixo que entraremos em contato em instantes* para agendar sua AVALIAÇÃO BÔNUS!

    Seu nome*
    Seu e-mail*
    Seu telefone