Psicoterapia de Casal

A terapia de casal ou terapia conjugal é uma psicoterapia em que ambos os parceiros participam de sessões de psicoterapia, tendo o foco na sua interação e nas dificuldades específicas que eles estão vivendo. Ela pode auxiliar o casal a pôr seu relacionamento de volta aos trilhos, seja no casamento, no namoro ou no noivado.

Na psicoterapia de casais trabalha-se para descobrir onde as coisas estão indo mal e procurar modos de melhorar. Não é uma fórmula mágica que irá consertar as coisas, mas um canal para o casal entender melhor suas dificuldades e trabalhar em cima delas.

O psicólogo ajuda os parceiros a identificar os pontos de conflito dentro da relação e a determinar quais as mudanças desejáveis, seja no modo de se relacionar, seja mudanças individuais.

Nesse tipo de terapia, há componentes de mediação, componentes educacionais e de psicoterapia individual envolvidos, dependendo das dificuldades específicas enfrentadas. O casal torna-se ciente de pontos de vista e modos de interagir e de se comunicar destrutivos para tentar modificá-los.